HOT ! 4スタンス理論　2枚組　DVD ウエイトトレーニング　2014年発売 Amazon.co.jp: 【DVD版】4スタンスウエイトトレーニング~身体の

Amazon.co.jp: 【DVD版】4スタンスウエイトトレーニング~身体の。DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング | ノーリミッツ。697ee0ebfd17fdd83d972847efd71d。廣戸聡一先生の4スタンス理論が非常によく理解出来るDVDです。ケースの一部が破損していますご理解ください。商品の説明Disk1ではレッシュ理論を詳細に解説。自分のタイプを正しく知るためのタイプチェック方法も9種類収録しており、わかりやすく解説しております。軸を作る肩や股関節のリポーズであるシュラッグ動作も詳細に解説しており、各タイプにおける軸の作り方も収録しております。Disk2ではレッシュ4スタンス理論を用いてウエイトトレーニングの代表的な種目である、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトを解説。まさにウエイトトレーニングの決定版DVDと言っても良いでしょう! !Disk2を見ればウエイトトレーニングの全てが分かります。4スタンス理論DVD タイプB 2 トレーニング 廣戸聡一 - メルカリ。数回観覧致しました。【長谷川咲恵 凛】 週刊プロレスビデオ増刊vol .10 VHSビデオテープ。たくみの会「ありよう」〜あなたの中の達人が目を覚ます〜。写真567枚目しばらく自宅保管しておりましたので、中古品としてお考えくださいその点ご理解頂ける方、どうぞ宜しくお願い致します。村田良蔵の極めて勝つクローズドガード　柔術　DVD。【前田日明×武藤敬司 NBM V SPECIAL4】VHS:ビデオテープ。レッシュ理論の軸となる5ポイント理論と4スタンス理論を分かりやすく解説。國學院久我山　バスケ　指導　DVD。TRFリバイバルダンスDVD。また、日常に潜むタイプチェック方法としてペットボトルの開け方、持ち方、飲み方などを各タイプ毎に解説しているのも面白いです。F1 GRAND PRIX 1987～1994 8本と他1本の9本セット。【ゆーきゃん】BODYCOMBAT66・67 CD&DVD&コリオシート。Disk1を見ればレッシュ理論の全てが分かります。リバイバルダンスDVD２枚・CD１枚。シカゴ・ブルズ 1990s コレクターズ・ボックス　NBA　マイケル・ジョーダン。各種目のセッティングや動作の順番、身体の使い方などを詳細に解説しております。サッカー　テクニック向上メソッド&フットボールクロニクルディスク2のセット。リバイバルダンスDVD 2枚　CD1枚　新品未使用と使用済みあり。登録情報製品サイズ ‏ : ‎ 1.4 x 13.6 x 19.1 cm; 104 gEAN ‏ : ‎ 4573396100013時間 ‏ : ‎ 3 時間 28 分発売日 ‏ : ‎ 2014/7/1販売元 ‏ : ‎ ノーリミッツウエイトトレーニングジムASIN ‏ : ‎ B017NEYX26ディスク枚数 ‏ : ‎ 24スタンス理論とは…・人間の体のタイプが先天的に4つに分かれるという理論である・A1 / A2 / B1 / B2 必ずこの4つのタイプにあてはまる・そのタイプは一生変わらず、中間もない・トレーニングしても変えることができない